공지사항
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2024. 03.11
[대전광역정신건강복지센터] '소나타(소중한 나를 위한 타임)' 콘서트 공연
2024년 정신건강 홍보대사 소나타 콘서트 대전시민의 정신건강 힐링과 정신건강에 대한 긍정적 인식개선을 위해 '소나타(소중한 나를 위한 타임)' 콘서트 공연을 대전광역정신건강복지센터에서 진행합니다. 일시: 2024년 3월 26일(화) ~ 11월 26일(화) 19:30 ~ 20:30 (총 8회)- 매 월 마지막 주 화요일/10월 제외장소: 중구문화원 뿌리홀(대전광역시 중구 대흥로 109)대상: 대전시민참가비: 무료신청방법: 포스터 QR코드 스캔 또는 링크(https://bit.ly/소나타콘서트)
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2024. 03.07
[유성구정신건강복지센터] 청년 BOOK 콘서트 "굿모닝 내 마음"('정신병동에도 아침이 와요' 작가 초청)
유성구 정신건강 복지센터와 원신흥 도서관이 함께하는청년 BOOK 콘서트 "굿모닝 내 마음"2024년 3월 29일(금) 14:00~16:00 원신흥도서관 3층 강당에서 대전시 청년을 대상으로'정신병동에도 아침이 와요'의 이라하 작가와 함께하는BOOK 콘서트를 진행합니다. 실패를 딛고 일어서는 방법과 마음 돌봄에 대한 내용으로 진행되니,많은 관심 부탁드립니다.
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2024. 02.13
24학년도 1학기 집단상담 공지
안녕하세요, 학생상담센터입니다. 이번 학기 집단상담을 소개합니다. 프로그램에 80%이상 참여 시 수료로 인정받을 수 있으며, 인재개발원에서 지급하는 마일리지를 받을 수 있습니다. 1. 나의 해방일지: 기분 다스리기 집단상담❑ 목적: 마음에 집중하여 정서 알아차리고 표현함으로써 메타인지 발달❑ 대상: 충남대학교 학부 재학생 6명 (선착순&심각도에 따라)❑ 모집기간: 24.02.13.(화) ~ 24.03.08.(금)❑ 결과발표: 24.03.11.(월) * 신청인원이 마감될 시 개별적으로 사전에 결과 통보❑ 일시: 2024년 3월 14일(목) 부터 시작 - 매주 목요일 오후 14:00~16:00 진행 - 총 5회기 필수 참석, 부분 참석 불가 - 시험 기간 때는 학생들의 의견 반영하여 스케줄 조정 가능❑ 장소: 충남대학교 한누리회관 5층 집단상담실 (506호)❑ 신청링크: https://forms.gle/GdDftCTHG5Aqgr6p8 2. 마음의 오아시스: 우울 극복을 위한 심리 회복 자조 모임❑ 목적: 대학생들이 우울증에 관해 개방적으로 이야기하고 서로를 지지하는 함으로써 심리 회복을 돕는 자조 모임❑ 대상: 충남대 학부 재학생, 최근 1개월 이내 우울감 경험자- 6회기까지는 계속 충원하여 진행(단, 회기 참여 이후 8회기까지 필수 참여해야 함)❑ 신청기간: 2024.02.13.(화) 09:00 ~ 2024.05.09.(목) 17:00❑ 일시: 2024년 3월 4일(월) 부터 시작- 2주 간격 월요일 오후 14:00~16:00 진행- 총 8회기- 1회기: 3월 4일(소개 및 프로그램 목적 설정 등)- 2회기: 3월 18일(우울증의 이해)- 3회기: 4월 1일(건강한 대처 전략 탐색)- 4회기: 4월 15일(감정 표현 및 관리)- 5회기: 4월 29일(대인관계와 의사소통)- 6회기: 5월 13일(사회적 지원 모색)- 7회기: 5월 27일(긍정적 사고)- 8회기: 6월 10일(미래 계획 설정 및 소감)❑ 장소: 충남대학교 한누리회관 5층 집단상담실(506호), 인원에 따라 장소 변경될 수 있음(인원 확정 연락 시 장소 공지 예정) ❑ 신청링크: https://forms.gle/GRqSZs27Mxjd7MBv8※ 이 프로그램은 전문가가 주최하여 전문적인 정보를 제공하고 체계를 만들어 운영하지만, 참여자들의 경험 공유로 완성되는 "자조모임"입니다. 비슷한 경험을 한 사람들이 모여 서로가 서로를 돕고 지지함으로써 소속감이 생기고 고립감을 극복하도록 하는데 중점을 둡니다. 그렇다고 '나는 우울증에 대해 잘 모르는데', '나는 할 말이 없는데', '내 이야기 하는 건 부담스러운데' 하는 생각 때문에 부담은 갖지 마세요! 전문가가 구성했기 때문에 안전한 환경 속에서 도움을 드릴 수 있답니다.
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